La CC2M, dans le cadre du contrat local de santé, en partenariat avec le PRIF, organise des ateliers sur l’année 2025, à destination des retraités de + de 60 ans. Ces ateliers collectifs et gratuits sur inscription, sont organisés pour ceux qui souhaitent profiter pleinement de leur vie de retraité.
Profiter de sa retraite est une nouvelle étape qui amène son lot de questions :
- Comment rester en bonne forme et l’esprit vif ?
- Comment entretenir et développer ses relations ?
- Comment améliorer sa qualité de vie ?
- Comment améliorer son habitat, son environnement ?
- Comment se sentir en harmonie avec soi-même et son entourage ?
- Comment rendre son alimentation bénéfique pour sa santé ?
Les ateliers peuvent apporter les clés d’une retraite en pleine forme, grâce à des programmes ludiques, menés par des intervenants experts, riches en informations et en moments d’échanges et de convivialité.
3 ateliers sont programmés :
- Atelier « Plus de pas » : 5 séances actives animées par un professionnel. Marcher plus au quotidien, durablement et à votre rythme
A la salle des fêtes de Doue, 8 rue de l’Eglise
Tous les mardis du 26 août au 23 septembre 2025 – De 10h à 11h.
- Atelier « Bien dans son assiette » : 5 séances permettant d’obtenir les bons réflexes diététiques tout en conciliant plaisir et santé
A la salle des fêtes de Villeneuve sur Bellot, 6 rue des Aunes
Tous les mercredis du 5 novembre au 3 décembre 2025 (hors vacances scolaires) – De 14h30 à 16h30.
- Atelier « Équilibre en mouvement » : 12 séances pour bénéficier de conseils et apprendre des techniques pour garder la forme et gagner en assurance
Au pôle enfance de Rebais, 143 rue de l’Arquebuse
Tous les vendredis du 19 septembre au 19 décembre 2025 (hors vacances scolaires) – De 14h à 15h.